VIVEZ UNE EXPLOSION DE DANSE

Dois-je être en forme ?

Ce cours est adapté à tous et le niveau d'intensité moyen vous permettra d'être à l'aise quelle que soit votre forme.

• DÉFINITION
• LES BÉNÉFICES
• UN COURS TYPE
• DOIS-JE ÊTRE COORDONNÉ ?
• DOIS-JE ÊTRE EN FORME ?
• QUE DOIS-JE APPORTER ?
• FRÉQUENCE