NE LAISSEZ RIEN VOUS BARRER LA ROUTE

Que dois-je apporter ?

Assurez-vous d'avoir une bonne paire de basket, stable et amortissante. Portez des vêtements confortables et prenez une serviette et une bouteille d'eau. Vous trouverez des tenues spécifiques au BODYSTEP sur le site www.lesmillsboutique.com.

• DÉFINITION
• LES BÉNÉFICES
• UN COURS TYPE
• QUE DOIS-JE APPORTER
• DOIS-JE ÊTRE EN FORME ?
• FRÉQUENCE